Copa de arándanos y frambuesas

Hola de nuevo a todos y a todas. Hoy os traigo una nueva receta sin horno, fresquita y refrescante para las tardes de verano que se vienen encima.

Hoy os enseño como preparar una copa de arándanos y frambuesas. Ambos son frutos muy usados por sus colores y su sabor en los platos. Ambos tienen propiedades anticancerígenas y antienvegecimiento debido al ácido elágico y a la vitamina C.

Debido a su alto contenido en vitamina C, ambos ayudan a la reparacion de los tecidos corporales dañados y las células del cuerpo.

Estas copas de arándanos y frambuesas, al llevar galletas  de avena tienen además un elevado contenido en fibra, necesario para el organismo. La mermelada les aporta el toque dulzón y el yogurt la cremosidad tan característica de ellas.

Así que si queréis saber como se prepara esta maravilla, quedaos a ver el video:

Espero que os haya gustado y que os animeis a hacer esta receta tan sencilla.

Nos  vemos pronto. Un saludo.

Tupasteleriacreativa. Recién salido del horno © 2016
Creado con Webnode Cookies
¡Crea tu página web gratis! Esta página web fue creada con Webnode. Crea tu propia web gratis hoy mismo! Comenzar
Utilizamos cookies para permitir un correcto funcionamiento y seguro en nuestra página web, y para ofrecer la mejor experiencia posible al usuario.

Configuración avanzada

Puedes personalizar tus preferencias de cookies aquí. Habilita o deshabilita las siguientes categorías y guarda tu selección.